ベルタこうじ生酵素のコラム

ベルタこうじ生酵素のサプリ効果を調べてみた

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こんにちは、ケイです。

最近、30歳になって健康と美容にも気を使いだしてきました。

私に限らず、女性は何歳になってもきれいに見られたいですよね。

あなたは、健康と美容に気を使って何かしていますか?

運動やヨガ、マッサージ、サプリメントなどいろいろあります。

このなかで、比較的続けられやすいものと言ったらサプリメントではないでしょうか?

サプリにも手軽に飲めるようになってきて、さまざまなメーカーが出していますよね。

私も、いろいろネットや雑誌・友人にも話してみてどこのメーカーのどんなものがいいのかなと考えてきました。

そこで、辿りついたのが酵素でした。

酵素は聞くこともあると思いますが、知っているようで説明することが難しいですよね。

人の生命活動をするために必要な物質で、主にタンパク質で生成されています。

この酵素が、今注目を集めていて健康になることはもちろんのこと、美容やダイエットなどの効果があるのです。

ベルタこうじ生酵素のサプリは飲みやすい

その中でも、ベルタこうじ生酵素は622種類の野菜やフルーツの栄養素と500億個が含まれているのです。

これがカプセル状になっていって、非常に飲みやすいのです。

私もそうなのですが、日頃の食事はどうしても好きなものに偏ってしまいます。

野菜やフルーツも、食べているのですが一日の摂取量が取れていないです…

一日の目標摂取量は、野菜350g、フルーツ200gとなっています。

フルーツだと、りんご1個・桃なら2個くらいです。

野菜では、一個食べることは難しいので、小分けにしてバランスをよく食べていかなくてはいけません。

ですが、バランスを考えて食べることも難しいので、目標摂取量をとれていないのです…

この量のフルーツや野菜を、ベルタこうじ生酵素で補うことができるのです。

飲むタイミングは、朝食前や朝食後などの生活リズムに合わせて飲むことができます。

私も、朝食後と決めて欠かさず続けられていますね。

サプリで、飲みやすいといって一回に大量に飲まないことが必要ですよ。

だいたい2~4錠くらいにとどめておきましょう。

これまで、ジム通いしないとダメかなとダイエットを思っていたけど、これならできると思えました。

効果を出ていて、肌がつるつるになってきたので、友人からも褒められます。

これまでは、肌は年齢を重ねていくと、たるみやシワが出ていて、あきらめていました。

あなたも、美容や健康に気にしているならベルタこうじ生酵素サプリを一度試してみてはいかがでしょうか?

初回は、500円と格安で、手に入れることができますよ!

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